荷叶茶应该怎么喝大家都希望自己可以变成一个苗条的淑女，听说荷叶茶可以减肥，所以说就希望可以通过喝荷叶茶来达到减肥的目的，可是我们应该如何去喝荷叶茶才好？

1.冲泡荷叶茶的材料和工具

荷叶茶，瓷杯或玻璃杯最佳

2.荷叶的选择

1)并不是所有的荷叶用来冲茶都是好的，荷叶茶最好选择一些袋泡型配方荷叶茶是最好的，这些都是专业业的独立小包，干净，同时外面有袋子保护着，方便，又干净，饮用起来也是特别的方便。

2)不要使用一些松散的荷叶茶，尤其是一些干荷叶，因为它们不能直接用来制作荷叶茶。郭辉荷叶是一种性质寒冷的食物，会伤害脾胃，也会影响人体内分泌。

3.荷叶茶的酿造方法

先把水烧开，然后再用开水烫一下茶具，水可以稍放一下再冲，只要是在80度以上的温度的开水就可以了，冲的第一泡，泡上几秒钟就可以把水倒掉了。接下来再把水冲进去，这把盖子盖好，这第二泡荷叶茶就可以喝了。